チョイもれ！?

男性で排尿後に下着を着ると尿が少し付いているという経験がほとんどあるのではないでしょうか?かく言う私も経験が複数回あります。

この症状を排尿時尿摘下といい、尿を出し切ったつもりでも、その後に尿道に残っていた尿がジワっと漏れてくる現象です。

ちょうど陰嚢の裏側あたりにある球部尿道と呼ばれる部分に尿がたまり、排尿後にわずかな尿漏れ『チョイもれ』を感じます。

原因は二つあります。一つは尿道を締める役割の筋肉の機能低下です。これは加齢に伴い筋肉が衰えることにておこります。

二つめの原因は前立腺肥大症により尿を出す勢いが落ちるため尿が残りやすくなりおこります。

一つめの改善方法は骨盤底筋体操で尿を締める筋肉を鍛えることです。
二つめの改善方法は原因である前立腺肥大症の治療薬を飲むことです。

またチョイもれを防ぐ方法としてミルキングがあります。
ミルキングとは排尿後に尿道内に残った尿を指で絞り出す方法です。
陰嚢の裏側あたりからペニスの先に向けて指でこすり残った尿をだすという方法です。

チョイもれでお悩みの方は是非試してみてください。
悩んでいるのはあなただけではありません。お気軽に相談、受診して下さい。

薬院ひ尿器科 TEL092-761-3001 理事長 宮﨑啓成